全世界每年高温天气都会造成许多人死亡，要特别注意防暑降温。

身体反应各不同

——饮水不足，会感觉头晕目眩。

——身体努力工作，会导致心率上升。

——身体通过皮肤散热，容易引起热疹。

——血液循环增加，可能导致脚腕水肿。

来源：英格兰公共健康署

弱势群体风险更高

老年人、儿童

他们可能无法应对高温给身体造成的压力。

糖尿病人

身体会更快地失去水分，一些并发症能改变血管状况和出汗能力。

行动不便者

患有像失智症这样的大脑疾病的人，可能会对热浪一无所知，或是无能为力。

无家可归者

他们有可能处于户外被暴晒。而居住在顶层公寓的人，更有可能面临高温。

救助热衰竭者方法

1、把他们转移到凉快地方。

2、让他们躺下，并稍微抬高双脚。

3、让他们多喝水，运动或补水饮料也可以。

4、为皮肤降温，往他们身上喷水或用海绵擦拭；也可以在他们腋窝或脖子处放冷敷袋。

●如果他们在30分钟内没有好转，接下来可能就中暑了。这时就要拨打紧急医疗热线求助，因为中暑的人虽然身体过热但会停止出汗，他们的体温可能超过40摄氏度，还可能会出现癫痫或是失去知觉。

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