日本护理诊所爆红头部按摩!每日2分钟按摩4大穴位,可防掉发/抑制头皮出油

日本护理诊所爆红头部按摩!每日2分钟按摩4大穴位 可防掉发/抑制头皮出油

头部和脸部隐藏著许多有助头发生长的关键穴位,透过按摩这些穴位,能够有效改善头皮的微循环,让养分更容易运送到发根。有日本护理诊所在网上分享随时都能做的4个头皮穴位按摩法,不仅在Instagram爆红,也在Threads引发热烈回响!

日本护理诊所爆红头部按摩!

日本护理诊所Will Ladies在instagram上分享4个头皮穴位按摩,非常适合发质变细软、发缝变明显,或是想日常预防掉发的人作为保养参考。这条影片不仅在instagram爆红、观看次数突破53.9万,也在Threads上引发热烈回响!以下为大家整理这4大穴位的具体按摩手法:

每日2分钟按摩4大穴位

1. 百会穴

  • 位置:头顶正中,两耳尖连线的中点。

  • 做法:每天轻敲30次,头发会变粗。

2. 角孙穴

  • 位置:两边耳尖正上方,鬓角发际线处。

  • 做法:每天以手指关节轻按30次,可以抑制头皮出油。

3. 印堂穴

  • 位置:位于两眉头中点的凹陷处,属于经外奇穴。

  • 做法:每天轻敲30次,发际线会长出细毛。

4. 风池穴

  • 位置:后颈枕骨下缘凹陷处,约在耳后与后脑勺之间。

  • 做法:每天轻敲30次,可以增加头发光泽并预防掉发。


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来源︱星岛头条网
编辑︱涂心妍