6月射手座满月来临，能量澎湃又难以控制，让不少人情绪起伏加剧。中时新闻援引塔罗老师艾菲尔脸书发文提醒，有3个星座与3个生肖在此时特别敏感、躁动，一点风吹草动都可能让情绪瞬间失控。若你同时中两项，更代表你与宇宙能量连结强，是成长与疗愈的契机。此时，学会“安静”成了最重要的自我修复功课。

▌双鱼座

射手座满月放大了双鱼的情绪敏感，一句无心的话、一个画面，就可能引发低潮或泛泪。这段时间内心特别丰富，既想逃避现实，又渴望理解世界。可透过静心涂鸦释放压力，用色彩与线条表达情绪，是最温柔的疗愈方式，有助找回平静与美感。

▌处女座

满月的不稳定让习惯有序的处女座感觉计划失控、节奏被打乱，进而变得烦躁易怒，也影响人际互动。建议进行断舍离式打扫，透过整理空间与物品，重建秩序与掌控感，让思绪变得清晰，也能替内心做一场情绪排毒。

▌巨蟹座

满月让巨蟹的安全感变得脆弱，容易因冷淡语气或小误会感到心碎不安。内心戏加剧，对家庭与感情的担忧升温。建议泡澡冥想，温热水气与香氛能疗愈紧张情绪，帮助卸下心防，回归自我滋养与情绪稳定的状态。

▌生肖兔

满月放大属兔者的敏感本质，使你更容易陷入自我怀疑与情绪内耗。即便外表平静，内心常因小摩擦感到崩溃。此时适合静心书写日记，把混乱情绪具体化，厘清思绪并转化为理解的力量，也可藉此释放压力、调整心境。

▌生肖羊

属羊者平时温和沉稳，满月期间却常因压力堆积而突然情绪爆发。你习惯压抑、不善表达，久了会影响身心。可尝试森林系散步疗愈，走进自然、感受风与阳光，有助沉淀心绪，重新找回内在的稳定与心理的平衡感。

▌生肖狗

责任感强的属狗者，在满月期间特别容易情绪紧绷，担心他人感受、过度投入反而压垮自己。可透过瑜珈与深层呼吸练习释放压力，搭配伸展与静心技巧，有助放下过度控制与执着，让你回到当下、感受内在宁静。