塑化剂无所不在,家医科医师李思贤表示,塑化剂不只容易导致荷尔蒙相关的癌症,还会引起早产、精虫品质下降、肥胖、糖尿病等问题,甚至影响孩童的生殖、免疫及神经系统发育。
▲吃外卖用保鲜膜会致癌?
李思贤在脸书发文指出,塑化剂能够增加材质柔软性、延展性,最常见的塑化剂是邻苯二甲酸酯类,常出现在平常不会注意的地方,像是衣服、鞋子、皮带、手套、油漆、塑胶地板、保鲜盒、保鲜膜、沙发、玩具、雨衣、电线等,甚至连呼吸的空气都有。
塑化剂对人体危害大,李思贤表示,塑化剂不只容易导致荷尔蒙相关的癌症,像是乳癌、卵巢癌、摄护腺癌、睪丸癌、甲状腺癌,还会引起早产、精虫品质下降、肥胖、糖尿病等问题; 另外,也可能影响孩童的生殖、免疫及神经系统发育。
李思贤直言,塑化剂最恐怖的地方在于它是慢性的毒物质,等到发现的时候通常疾病已经发展一段时间; 不过民众不用过度担心,因为身体有基本的排毒能力,除了一些很毒的物质(像是多氯联苯),大部分的毒素都可以从流汗、排便、排尿排出,只是需要时间。
李思贤表示,生活习惯完全避开塑化剂来源,还是会接触到,因为塑料在垃圾掩埋和焚化后,会渗透到自然环境中,只能在生活中尽量避开。 他建议减少外食、少用化妆品和定型液、避免微波塑料餐盒、使用不锈钢杯或玻璃杯、减少塑料袋和食材的接触、衣物选择棉质为主、定期清洁家中灰尘,都能远离塑化剂。
另外,李思贤提醒,应避免在餐盒中加入橄榄油,因为橄榄油可能会溶出餐盒中不好的塑化剂。
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