为迎接明年香港回归祖国30周年，善德基金会联同Sun Life永明推出“Ride-To-Shine Hong Kong”大型智能单车踏骑活动，以“转化能量，全城发亮”为理念，号召全港市民共同挑战累积骑行120万公里，距离相当于环绕地球30圈，象征全香港市民迎接回归祖国三十年。善德基金会主席蓝国庆表示，今次智能单车盛事创举凝聚社会各界力量， 寓意香港继续同心同行、自强不息，共同创造更美好未来。

主席蓝国庆再造创举   推广健康与环保生活

蓝国庆指，活动希望向大众推广健康生活习惯外，更是宣扬环保意识，预计活动可以凝聚约 6,000 度实际电量，足以驱动一部电动车环绕地球一圈。他强调，基金会一直致力培育新世代领袖人才，举办多元化体育活动，除了磨练青年人毅力与纪律，亦锻炼他们勇于接受挑战精神，正所谓“一人耕耘，一分收获；众人协力，十倍有成。”基金会希望引领青年人思维转型，学识并肩作战，从容驾驭瞬息万变新时代带来的挑战与机遇。

主席蓝国庆再造创举   推广健康与环保生活 

这项盛事创举将分为两大部分，于本月21日起在尖沙咀星光大道梳士巴利花园，设置100部智能单车供市民大众一同挑战，除此之外，载有智能单车的“流动单车参与平台”宣传车，由今日起至9月前走访全港18区，并会前往深圳、珠海及中山一带的大湾区城市，广邀内地市民一同参加，体现中港融合。

活动终极目标是累积骑行120万公里，距离相当于环绕地球30圈，象征全港市民同心同行，喜迎回归祖国三十载。为了广泛传递这份正能量，主办方特别邀请了香港体育学院、香港童军总会及少年警讯等大型青年团体作为支持机构，鼓励年轻一代积极参与。活动大使兼“亚洲车神”黄金宝亦呼吁，今次活动门槛非常亲民，无论市民是“踩一公里还是踩一百米”都是一份支持，最重要的是大家一同参与完成壮举，为社会注入正能量。

港队名将分享实用骑行贴士

为了让参与市民有更好体验，多位单车名将也分享实用的骑行小贴士。香港男子公路单车运动员叶汉文建议，若平时较少运动的市民，在挑战前应先留意智能单车的基础设置是否舒适。在骑行策略上，前段应尽量保持均速前进，将体力留到最后阶段再作冲刺。

此外，活动期间亦设有考验意志的90分钟耐力挑战赛，于限时内达成累积总里数的首三名队伍或参加者，将会获邀出席今年十月一号的官方国庆活动。前单车港队运动员仇多明特别提醒有意挑战的市民，长时间的运动非常考验体能与耐力，建议在挑战前先吃适量食物，例如一只香蕉来储备能量。同时，由于骑行时间较长，市民在上车时务必将单车座位的高度调校至最适合自己的水平，以防止运动劳损。

活动同时设有10公里挑战赛，大家可以“Tag and Share”形式广邀家人朋友一同参加。

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