排便没异常和没腹痛，竟然也有机会患大肠癌？有医生指，如果发现口腔持续出现一异样，有可能是患大肠癌前兆，宜多加留意！
不是排便异常/腹痛 口腔出现1情况恐患大肠癌
遗传优生科医生张家铭在其facebook专页指出，有研究指，口腔一些导致口臭的细菌，竟然与大肠癌有关，而其中最值得关注细菌就是S.moorei。
什么是S.moorei？张家铭医生指，一般口臭的原因可能与进食大蒜、洋葱，或者牙菌斑或蛀牙有关。不过，口腔其实含有逾百种细菌，当中有部分细菌会专门分解蛋白质，过程中会释放出让口气变臭的硫化氢、甲硫醇等，而S.moorei就是这些制造臭味中的其中一只细菌。
研究发现，这种细菌S.moorei不仅存在于口腔，还能够从口腔迁移至肠道，而且在大肠癌患者的肠道和肿瘤组织中被大量检测到。研究也显示，这种细菌能够与肠道细胞上的整合素α2/β1受体结合，进而激活癌细胞的PI3K-AKT-mTOR-C-myc讯号。口臭讯号就像是癌细胞的“成长开关”，一旦被启动，癌细胞便会加速增殖并延长寿命，使其更难被清除。
张家铭医生形容：“细菌S.moorei就像在为癌细胞踩油门，让癌细胞变得更强大、更具侵略性。若果S. moorei在肠道裡越多，大肠癌的风险可能也会越高。”
张家铭医生又指，部分大肠癌患者在早期并无明显的肠胃不适、腹痛和排便异常，但却出现难以消除的口臭。科学家推测，这可能是因为肠道中的细菌代谢物进入血液，再通过肺部排出，从而影响口气。
现时有研究人员分析呼吸中的挥发性有机化合物（VOC），来找出特定的“癌症气味指纹”。如果技术成熟，未来或许只需“吹一口气”，就能初步评估肠道健康状况，甚至提早发现癌症风险。
2大方法预防口臭 远离患大肠癌的风险
张家铭医生指出，S.moorei最初可能来自日常接触、饮食习惯、口腔清洁状况，一旦口腔或肠道环境对它有利，它的数量就会不断增加，最后可能影响肠道健康，甚至与大肠癌风险有关。虽然S.moorei最初并非“坏”细菌，但如果生活习惯让它失控，它就可能成为影响健康的“隐形杀手”。要控制S.moorei 的影响，张家铭医生建议可以从口腔和肠道这2大方面入手：
1. 口腔方面
· S.moorei常藏匿于舌根和扁桃体隐窝中，因此仅靠刷牙是不够的。建议每天使用舌苔刮除器清洁舌苔，并搭配抗菌漱口水，例如含氯己定、二氧化氯或乳酸锌的产品，来抑制细菌生长。
· 补充口腔益生菌，例如鼠李糖乳杆菌（ Lactobacillus reuteri）和唾液链球菌（Streptococcus salivarius K12）也有助于平衡口腔菌群，减少S. moorei的繁殖。此外，也可以使用市面上含这些益生菌的口含锭或牙膏。
2. 肠道方面
· 若S.moorei已进入肠道，则需通过肠道益生菌，包括双歧杆菌和乳酸杆菌来维持肠道菌群平衡。
· 饮食方面，建议多摄取高膳食纤维食物，例如蔬菜、水果和全谷类，以促进肠道蠕动，减少坏菌生长的机会。
· 减少摄取加工食品和红肉，以免改变肠道环境，助长坏菌滋生。
张家铭医生指出，这项研究提醒，口臭可能不仅仅是社交尴尬的来源，更可能是身体发出的健康警讯。若口臭问题持续存在，尤其是伴随肠胃不适、排便异常或体重减轻等症状时，应尽早就医检查，以排除潜在的健康风险。
大肠癌有何常见征状？
据香港癌症资料统计中心资料显示，大肠癌是香港第3大常见癌症，同时亦是香港第2大致命癌症，香港在2022年已录得5190宗大肠癌新症及2270宗死亡个案。
根据香港癌症网上资源中心资料，早期的大肠癌有机会完全无症状。如有征兆，身体则可能出现以下变化：
· 大便带血、或呈黑色、带黏液，或直肠出血
· 排便习惯突变（持续便秘或腹泻）、粪便形状改变（幼条状）、大便后仍有便意
· 无故体重下降
· 下腹不适（腹部发胀或肠绞痛）
· 身体出现贫血征状：手脚冰冷、疲倦、心跳加速、气喘、面色苍白、头晕
什么人易患大肠癌？
癌症网上资源中心亦列出大肠癌的常见风险因素，不良饮食习惯和曾患有某些肠病的人，患大肠癌的机率更高：
1、饮食纤维含量不足
2、进食大量红肉和加工肉
3、缺乏体能活动、肥胖
4、饮酒和吸烟
5、带有遗传性的肠病，例如“家族性大肠腺息肉病”或“连氏综合症”
6、大肠长期发炎，例如“溃疡性结肠炎”
7、过往有大肠息肉
8、直系亲属有大肠癌家族史
更多防癌资讯，尽在星岛环球网：
研究证地中海饮食法防4大癌症，肝癌风险低48%，医生教多吃4物更有效
以上内容归星岛新闻集团所有，未经许可不得擅自转载引用。
