凭借古装剧《逐玉》爆红的28岁男星张凌赫，近日坦言自己其实饱受健康问题所苦，消息曝光后让不少粉丝相当震惊。荧幕前总是帅气挺拔的他，私下不仅有重度失眠困扰，还因长期高强度工作导致免疫系统失调、出现多种食物过敏。他坦言自己是个闲不下来的人，只要一休息就会感到焦虑，也因此年纪轻轻，身体就已经多次亮起红灯。

▲演员张凌赫。（中新社）

张凌赫近日在综艺节目《我们的宿舍》中谈及自己的健康状况，透露自己曾创下“一周睡不到20小时”的纪录，长期饱受失眠所苦。为了拍戏时维持精神，他经常空腹喝加浓咖啡，一杯甚至加入3到4份浓缩咖啡，长期下来引发心悸，被医生警告，要求他立刻戒掉咖啡。此外，他还是严重过敏体质，对鸡蛋、面粉发酵物等食物都会过敏，误食后容易引发全身红疹和鼻炎。先前为了角色，他还曾从190公分的身高一路瘦到66公斤，让身边工作人员看了都相当心疼。

除了健康问题外，张凌赫拍戏时留下的旧伤也不容小觑。他在拍摄《归鸾》期间膝盖严重受伤，一度无法弯曲，走路甚至需要人搀扶，但为了不耽误拍摄进度，也不希望粉丝担心，他选择靠针灸和理疗硬撑，对外还安慰大家只是“普通扭伤”。他也坦言，自己只要不工作就会陷入焦虑，因此即使身体不舒服，也很少主动喊苦或示弱。

消息曝光后，不少粉丝纷纷涌入留言区替他打气，有人心疼表示：“这么多东西不能吃，真的好心疼。”也有人提醒：“身体才是最重要的，太瘦抵抗力真的会变差。”更多粉丝则喊话，希望他不要再勉强自己，比起事业再创高峰，粉丝更希望他能平安健康。