58岁“地狱厨神”Gordon Ramsay早前在社交平台发文，自揭完成了皮肤癌手术。 他提到，自己确诊的是皮肤癌中的基底细胞癌，可能与日常1种坏习惯有关。 事实上，基底细胞癌是最常见的皮肤癌，有哪些症状可以自测风险？ 常发于什么部位？

Gordon Ramsay自爆患皮肤癌 疑因1坏习惯惹祸

综合外媒报道，58岁“地狱厨神”英国明星主厨兼厨艺比赛节目主持人Gordon Ramsay接受采访时，透露此前罹患基底细胞癌，属常见的皮肤癌之一，已接受相关治疗并感谢医护团队专业协助。 其后，他于8月30日在Instagram发文表示，已完成面部一侧基底细胞癌切除手术，同时发布两张术后照片，一张显示他脸部侧面缠着绷带，另一张为耳垂下方的缝线。 他幽默表示，“我保证没有去做拉皮手术，如果是，我肯定会要求退款的”; 又提醒这个周末别忘了涂防晒乳。

英国癌症研究基金会对此贴文回应表示：“很高兴听到你一切都好，Gordon Ramsay，谢谢你提高了人们对防晒重要性的认识。”还提醒大家，平日应注意防晒，包括寻找阴凉处、以衣物遮盖身体，并定期涂抹足量防晒霜。

什么是基底细胞瘤？ 留意皮肤7大癌变征兆

综合癌症网上资源中心及香港防癌会资料，3种最常见的皮肤癌包括基底细胞瘤、鳞状细胞瘤（两者统称为非黑色素瘤皮肤癌）及黑色素瘤皮肤癌。 其中，基底细胞瘤是占皮肤癌总数的约60%，也是最易治疗的一种。 患者大多是40岁以上的人士。 基底细胞瘤常见于头、颈和上身的外皮，而鼻子也是常见的部分。 在香港华人中，色素沉着基层细胞瘤是最常见的基层细胞瘤。

基底细胞瘤征兆：

1. 发病部位的面积不大，若在脸、耳或颈出现，大多像一粒珍珠。

2. 如果于胸背出现的话，则会呈鳞状或像枯死的皮块。

3. 患处有时会出血，甚至出现溃疡，结痂后又会再复发。

4. 基底细胞瘤增生较慢，亦较少扩散，但不治疗的话，会进入皮肤内部，侵害邻近组织，令治疗变得困难。

5. 发病部位疼痛。

6. 细小、周边向上起伏的珍珠状丘疹，且清晰可见其表面毛细血管的扩张。

7. 当肿瘤成长及增大时，其中央呈溃烂及结痂。

如何避免患上皮肤癌？

据香港医管局资料，皮肤癌为常见癌症之一，全球发病率正急速上升。 有研究证明80%以上的皮肤癌是可以预防的。 大家想预防皮肤癌，最重要是避免被阳光直接照射皮肤，减低紫外线对身体所造成的伤害

• 尤其是在阳光最猛烈的时候。 在紫外线指数偏高的日子，尽量避免长时间在户外曝晒。

• 在阳光下，采取适当防晒措施，例如利用伞子、戴阔边帽、使用能阻隔紫外线的太阳眼镜、涂上可阻隔UVA及UVB的广谱防晒液等。

• 避免使用日光灯或人工晒灯床。

• 遵从职业安全及健康规定，以减低在工作场所接触到致癌物（如沥青）的风险。

什么人易患皮肤癌？ 身上多痣风险高？

惟有些不常接触阳光的部位也会患上癌症，这可能与遗传有关。 任何肤色的人都可能患上皮肤癌，若属于以下11种类别，患皮肤癌风险会较高：

1. 身上的痣特别多

2. 身上有色斑（称为日光性角化病）

3. 家族中曾有人患过黑色素瘤癌

4. 长时间在烈日下工作

5. 经常曝晒，尤其曾曝晒至脱皮

6. 肤色白晳，晒不黑但容易灼伤

7. 红发或金发，眼睛颜色较浅

8. 免疫系统弱，例如曾接受器官移植或艾滋病测试呈阳性反应的人

9. 皮肤曾烧伤或受伤

10. 曾接受其他皮肤病的治疗，例如需要涂湿疹或牛皮癣药

11. 经常接触化学致癌物质

数据源 ：Gordon Ramsay@Instagram、香港防癌会、香港癌症网上资源中心

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