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越野装备 | 跑鞋要舒适,衣物要透气

2022-05-20 13:41

疫情放缓,多个越野跑比赛重新“启动”,复办实体赛后,大家便不用孤军作战般参加虚拟赛事,可以再次体验现场竞赛的气氛。只是说到跑步装备,大家都应该精心挑选,这趟我们便邀来越野跑专家分享选择跑步装备的心得。

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随着越野跑实体活动重启,跑步爱好者又可重拾箇中乐趣。

据身为运动用品店店长的越野跑专家Frankie表示,越野跑跟一般的缓步跑或远足相比,装束规格会有更高要求,因为进行越野跑的时候,往往要面对大量梯级及不同路况的路段,特别是山路中会混杂泥地、石屎地、碎石地或是沙砾地,所以一双合适的越野跑跑鞋,便显得特别重要。

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越野跑时会走过不同路况的路面,一双舒适跑鞋特别重要。

长时间的训练让Frankie掌握不少有关越野跑跑鞋的心得,他提到不同品牌的越野跑跑鞋均是各有可取,例如来自瑞士的ON便以轻巧适舒为卖点,鞋底气垫更拥有专利技术,回弹力特别强。至于备受各大运动用品店热捧的Hoka,则以“厚底”软垫取胜,应付石屎路时最舒适,很适合在环绕水塘而建的跑步径运动时穿上。此外,美国品牌Altra更备有适合扁平足朋友穿着的鞋款,鞋底有如脚板形状,宽阔的鞋头可令跑手即使进行长途越野赛,也有足够的脚部空间。

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不同牌子的跑鞋各有特色,瑞士品牌ON便以轻巧适舒、回弹力强为卖点。

Frankie续称,进行越野跑时,另一项要注意是衣物的散热性能,尽量不要穿着妨碍散热的绵质布料,透气好的衣物便是标准装备,并以轻薄及快干的为首选,好像Uglow的时款跑山衣物,便是利用疏气物料制成。另外,跑山背心、行山杖、太阳眼镜、太阳帽、智能运动手表,以及能量补充品等等,都是越野跑跑手不可或缺的随身装备。

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进行越野跑运动时,宜选用一系列舒适实用的装备。

越野跑初哥在选购装备时,最常遇到的问题便是花多眼乱,以位于旺角的运动用品专门店Cam2为例,便有大量专业装备可供客人选择,幸好店员都会主动提供意见,好像拣选跑山背心时,便应挑紧贴背部及胸部的为最理想,加上一众品牌如Ultimate Direction均分别有男、女装款式,建议宜先咨询店员才下决定。

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位于旺角的Cam2,有多元化的运动用品可供选择。

Frankie也提醒大家可别忽视运动手表在越野跑时的效用,以近期热卖的Garmin Fenix 7为例,除内置对应香港各区中文地名的地图,直接以手指触碰屏幕就能放大地图区域,清晰易用,加上还备有太阳能充电功能,纵使在长途比赛中也能持续运作,更内置电筒功能,不论昼夜均能为跑手指引方向,实属越野跑时的良伴!

网页:cam2.com.hk

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旗舰级运动手表Garmin Fenix 7,防水能力极之余,更内置香港中文地名的地图。

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选购越野跑装备时,不妨先行咨询运动用品店店员的专业意见。

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