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无法再“勇猛突进”的你 原因只有这三个!

核心提示: 每一个男性都希望自己的性能力杠杠的,但是很多时候由于日常生活中饮食不健康,会导致影响到正常的性功能。

每一个男性都希望自己的性能力杠杠的,但是很多时候由于日常生活中饮食不健康,会导致影响到正常的性功能。

男人性功能下降是什么原因

1、内分泌疾病

如脑垂体肿瘤知道、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等。例如高血压会引起高血压肾病,而肾是性功能的重要保障。

2、雄激素缺乏综合症

男性中老年部分雄激素缺乏综合症,又称男性更年期综合症,是由于男性雄激素在中年后逐渐下降,从而引起性能力下降,这是由于年龄增长导致的。

3、泌尿生殖系统疾病

如急性前列腺炎。急性前列腺炎会抑制住男性正常的性功能,如果这个时候强意进行性生活,可能会性交疼痛,或者诱发血精形成。这种性能力下降只是暂时的,需要暂停房事,等到治疗完成后,就没有什么影响了。

如何提升男人性功能

1、饮食平衡

健康的饮食习惯可以有效的帮助男性改善血管的情况。从而有效的提高身体向生殖器官供血的能力。而且啊,均衡健康的饮食还可以降低男性的胆固醇,延缓了动脉硬化的发生。何乐而不为呢?

2、保持充足的睡眠

睡眠对于人体的作用不用我说大家都知道,充分的睡眠也是提高性能力的一个重要的办法。另外,睡眠好了。我们身体的各个反应功能也会随之变得灵敏,当大脑接受到性信号的时候,会很积极的做出反应的。

3、戒烟戒酒

抽烟酗酒会加大麻木大脑神经中枢的几率,对于外界的刺激的反应速度会明显的减缓。一般会表现在房事上,大脑对于接收到的性刺激会表现的很迟钝,甚至会出现来不及反应的情况。或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

4、坚持运动

一个好的身体状态是保证方式质量的重要前提,但是在选择运动上也要有讲究的,如骑自行车就不要推荐了,不论男女,长期骑自行车的话都会压迫到会阴。

良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐,无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 勇猛 突进 原因