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95%男性都偷偷做这事 医生建议1个月起码做1次

核心提示: 很多人觉得打手枪是罪恶的,但是随着社会观念的改变,这种行为已经成为男性的常态。医生表示,这是一种正常行为,但是男性要注意控制频率,避免过度打手枪伤害身体。

很多人觉得打手枪是罪恶的,但是随着社会观念的改变,这种行为已经成为男性的常态。医生表示,这是一种正常行为,但是男性要注意控制频率,避免过度打手枪伤害身体。

95%男性有打手枪史

打手枪在男性青少年中的发生率为95%,女性青少年中60%左右。在已婚的人群中,也有打手枪的人。人在进入青春期后,性激素分泌增加,性器官开始发育走向成熟。很多男性会用打手枪来释放自己的性能量。

但是也有男性在打手枪后有罪恶感,沦落感。医生认为,这种行为是人发育到一定阶段后,一种很自然的心理和生理现象,不应该认为是卑鄙下流的,更说不上是道德败坏的。

一个月控制在2次内

但是过度打手枪是无益的,要适当的控制频率。适当的打手枪可以防止“淤精”。精子淤积对身体不好,也容易引起前列腺炎。所以适当的进行打手枪,就可以排出前列腺液,避免前列腺堵塞,对于男性有一定好处。

医生主张一个月不要超过2次,至少一次也是可以的。一次都没有也不好。打手枪可以让成熟的精子和精液排出来,对精子有一定好处。

男人吃什么补精

男人吃什么食物可以提高精子?一些传统的“壮阳”食物,对于精子也是有好处的。

1、牡蛎

牡蛎含有的锌元素异常丰富。锌是男性生殖必备的重要微量元素,多吃牡蛎,可以促进精子发育,增强镜子活力。

2、花胶

花胶含有精氨酸,这种物质是精子头部的重要物质,可以帮助精子游动。另外一些食物中,例如鱼鳔也含有丰富的精氨酸,可以多吃。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 男性 医生 建议