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前列腺增生冬季护理的三要素

天冷了,患有前列腺增生的老人往往在夜间尿频尿多,少则3-5次,多则10余次。前列腺增生是老年的一种经常见疾病,前列腺增生的症状可以分为两类,一类是因增生前列腺壅塞尿路发生的梗阻性症状;另一类是因尿路梗阻惹起的并发症。前列腺增生影响着患者的正常生活,尿频不但干扰睡眠,且常因频繁起夜导致感冒,而市售的许多治感冒药又会加重尿路梗阻的症状,令原本就小便不畅的前列腺增生老人排尿更加困难。为防止前列腺增生危及生命,专家提醒患有前列腺增生的老人,在冬季要格外注意以下3点:

一、莫坐冰凉椅

外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适,更要注意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰凉的长椅、石凳、健身器械,甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。

二、慎服感冒药

无论是小便起夜,还是外出活动时,体质相对较弱的老年人都要注意防寒防风,以免感冒。因为一旦感冒,许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难,甚至引起急性尿潴留。常见的药物有感冒通、速效感冒胶囊、维C银翘片、感冒灵等含有扑尔敏的复方感冒药。

三、尽量不憋尿

有的老人半小时就得尿一次,虽然每次不多但比较痛快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制,需外出小便者),或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿,结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环,加重了局部水肿,遂导致排尿障碍。

前列腺增生症的生活护理

1、保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。

2、不要憋尿,一有尿意应立即排出。

3、保持大使通畅。

4、不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。

5、性生活不宜过度频繁。

6、衣着要暖和,避免着凉感冒。

7、忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。

温馨提示:尿不畅、尿闭的前列腺增生救急小验方

热敷法。在小腹部膀胱区域内热敷(可用热水袋或热水瓶,温度以能耐受为宜)5-10分钟,该方对尿潴留时间较短,且膀胱充盈尚不十分严重的患者有效,可使处于强烈收缩状态下的膀胱“出口”放松,以利于尿液排出。

按摩法。双手搓热后,顺脐至耻骨联合中点(约位于阴茎上方)处轻轻按摩3-5分钟,并逐渐加大压力,亦有促使小便排出之效。

药物法。取大葱白500克,捣烂为泥后分成两包,各入麝香末少许调匀。先取一包置于肚脐(神阙穴),上部用热水袋熨约15分钟;再换另一包,用冰块置药包上敷15分钟。两者交替进行,小便逐渐自通。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 前列腺 护理 冬季