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男人勃起障碍要注重情绪调理

现代社会,男性朋友的压力是越来越大。工作上的压力,生活中的烦恼使之男性朋友每天的心情都心烦意乱、烦烦燥燥的。但是,男性朋友你知道心情不好的同时会有什么尴尬事跟着来吗?是ED。可能好多人不懂ED是什么,ED的意思是勃起功能障碍,医学上统称为阳痿。阳痿是一件让男性朋友尴尬的事情,它会让你在爱人面前颜面扫地,严重的甚至会影响到生育的问题。

中医认为怒伤肝,看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,但专家解释让人豁然开朗:事实上,阴茎的勃起就决定于肝经。

作为男性,难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷,再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。

在临床上,有一半以上的ED患者都长期情绪不良

如何对付不良情绪?专家建议,可以采取转移注意力的方法,转移精神上对压力的关注。例如去空旷的原野跑一跑,喊一喊,到歌厅去放开嗓子唱一唱,到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”,在达到释放压力的效果的同时,也能健肝健肾。

男人适当的改善一下自己的生活方式,男人学会释放自己的压力,学会自我解压,空闲时间多去健身房锻炼一下身体,远离酒桌,回到家能不喝酒就不要喝酒,减少吸烟量。如果男人照此生活方式生活,相信ed会绕你而走。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 勃起障碍 情绪 男人