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男人调理阳痿要节制房事戒掉手淫

核心提示: 对于男性朋友而言,患上阳痿是非常让人谈之色变的事情,预防阳痿这种疾病,就成为关键问题。那么怎样预防效果最佳呢?专家表示,阳痿对男性朋友生活工作都造成了一定的影响,伤害了男人的自尊与面子,这对男性而言伤害是非常大的。

对于男性朋友而言,患上阳痿是非常让人谈之色变的事情,预防阳痿这种疾病,就成为关键问题。那么怎样预防效果最佳呢?专家表示,阳痿对男性朋友生活工作都造成了一定的影响,伤害了男人的自尊与面子,这对男性而言伤害是非常大的。

预防疾病,首先你要先了解一些该疾病的一些常识知识,对于阳痿也是如此。大家要正确看待性生活,不能觉得性生活是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上性无能的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识性爱,避开只有性没有爱的误区。

预防阳痿应节制房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于瑟情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性部位得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

此外,阳痿病人要戒除烟,同时戒除酒。对于阳痿常识要深入了解。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 房事 节制 手淫 阳痿