首页 > 公众号舰队 > 公众号联播 > 正文

前著名主持人因癌去世,关于癌症筛查你了解多少

10月29日上午,前央视著名主持人李咏的妻子哈文 @法图麦的妈妈 微博发布:“在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱…”

QQ图片20181030093820

李咏1968年5月生于乌鲁木齐,曾主持央视节目《非常6+1》《幸运52》,也多次主持央视春晚。

网友纷纷怀念:“从小看《幸运52》《非常6+1》,谢谢您带给我们的欢乐!带给我们这么多童年记忆!”

而下面这些熟悉的面孔,都因癌症去世!

↓↓↓ 

著名相声表演艺术家师胜杰因肝癌去世,享年66岁!

QQ图片20181030093822

前央视《东方时空》《焦点访谈》栏目主持人方静,胃癌转肝癌去世,年仅44岁!

QQ图片20181030093824

2015年,著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌去世,年仅33岁!

QQ图片20181030093827

国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》,我国每天约有1万人确诊癌症!相当于平均每1分钟就有7个人得了癌症!

QQ图片20181030093829

在癌症中,肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌都是高发癌症!

QQ图片20181030093831

在我国,很多癌症患者发现往往都是中晚期

其实如果早期发现,很多癌症的治愈率都是很高的

遗憾的是,我们往往不知道怎么去早期发现癌症!

高发癌症,这样筛查!

我国发病率靠前的几种癌症,这样查↓↓

肺癌筛查:

45岁以上人群,有家族遗传史或长期吸烟史、高危职业接触史的人都属于肺癌的高风险人群,应每年做一次低剂量螺旋CT检查

肝癌筛查:

有肝炎病史或肝硬化者,建议每六个月做一次肝脏检查,包括做肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白。

乳腺癌筛查:

25岁以上的女性可每年进行一次乳腺彩超筛查,40岁以上女性应常规每年进行钼靶联合乳腺超彩检查。有乳腺癌家族史的人,应作为重点筛查对象。

胃癌筛查:

建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉的病人即使病情没有变化,最好也定期进行胃镜检查。

肠癌筛查:

对于没有大肠癌家族史的人,建议从50岁开始每年进行1次大便潜血检查+1次肠镜检查;高危人群如30至40岁以上有消化道症状者、有大肠癌病史者,应半年或一年做一次肠镜检查。

九条防癌建议,人人牢记!

防癌很重要的一点是生活方式上的一级预防,做到这9点!

1、保持健康体重:将体重尽量控制在健康范围内的最低值。

2、多运动:每天至少运动30分钟,少坐。

3、少吃高热量食物和含糖饮料,尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品。

4、多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类

5、限制红肉摄入,避免吃加工肉类:每周吃红肉不超过一斤,加工肉类越少吃越好。

6、为了预防癌症,不要饮酒

7、少吃盐,避免吃发霉的谷物:每天吃盐不超过6g,少吃用盐加工的食品。

8、为了预防癌症,不要吃各类补充剂:预防癌症要吃健康的饮食,而不是补充剂。

9、如果可以,尽量母乳喂养孩子:哺乳至少6个月。

在癌症面前,每个人都是弱者,谁都不是绝对的幸运儿,

防癌,是一辈子的事儿,

多了解一些防癌知识,才是最大的幸运!

来源:健康时报

相关阅读
关键词: 筛查 癌症 主持人