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脑卒中偏爱这10种人!中风后防偏瘫,你只有这一招

     中风,非常容易夺去人的生命!

数据显示,全球每6秒就有一人中风,约20秒就有一人因中风而死。

中风,非常容易致残!

《中国脑卒中防治报告(2017)》显示,我国脑卒中患者年轻化趋势明显,病人存活人群中的70%留有不同程度的残疾。

中风的征兆有哪些,哪些人容易出现中风,出现中风该怎么办,一定要早知道早记牢!

脑中风“偏爱”十种人

卒中,俗称“脑中风”。中山大学附属第三医院神经科主任医师陆正齐表示:脑卒中主要有10大危险因素,每一种危险因素都要警惕!

1有高血压的人

无论老人还是年轻人,最好家里都要备一个血压计,早晨起床测一下血压,年轻人血压高于140/90mmHg、老人血压超过150/90mmHg就要及时到医院看看。

2不爱运动的人

很多人认为“不运动”不是病,其实,对于颅内动脉狭窄的患者,每周进行3次以上,每次 30 分钟以上的中度体育锻炼,可以使卒中再发的风险降低 40%。

3腹部肥胖的人

有研究指出,男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性增加3~5倍,女性腹部肥胖型发生脑卒中的危险也大大增加。

4血脂异常的人

高血脂是脑中风的关键的危险因素。

很多人通过控制饮食,血脂可能就降下来了。如果确实是控制饮食做得很好而血脂没有降下来,就需要服用一定的药物。

5吸烟的人

吸烟会导致血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰,增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率。

除了以上五种因素之外,糖尿病、酗酒、压力过大、失眠、抑郁症也是脑卒中的危险因素。

预防偏瘫,你只有4.5小时

大多数脑卒中患者能够幸存,但由于脑卒中后会遗留偏瘫、失语和痴呆等症状。

其实,脑梗死治疗有严格的治疗“时间窗”,从发病到接受静脉溶栓的时间为4.5小时,在该“时间窗”内到达有条件的医院治疗溶栓,对提高血管再通,预防终身残疾至关重要!

并且治疗越早,预后越好,早一分钟静脉溶栓,就能挽救更多的脑细胞,超出这个时间,不仅不能溶解血栓,而且大大增加脑出血的风险。

三步识别脑中风,牢记“中风1-2-0”

临床上,中风急救有4.5小时的黄金时间,越早救治,才有可能降低死亡率和致残率,所以早期识别尤为重要,5分钟内准确辨别,记住“中风120”口诀,关键时刻能救命:

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中风发作有魔鬼时间

据统计,每日中午11:00-12:00脑中风的发生率最高,老年人应该牢记这两个时间。

睡午觉时如果突然觉得翻身困难,动弹不了,出现“中风120”症状,一定要尽快拨打120急救电话争取救治时间,并同时记录发作时间。

在等待急救人员到来时,应注意不要搬动患者,尤其避免头部发生剧烈摇晃和震动,尽量让患者侧卧位,解开衣领,保持呼吸道的通畅,有假牙者应取出。

有的患者也知道自己突发中风,但不是第一时间打120,不是第一时间到医院,不以为然而是自行找药吃,最后落得偏瘫,反得不偿失。

年轻人也中招

别以为中风是老年人的专利,越来越多年轻人都中了招!

据统计,10%~20%的脑卒中发生于45岁以下的年轻人,与老年人相比,年轻人脑卒中的病因和发病机制更为复杂。

在深圳,它的发病率已超过全国平均水平,且患者年轻化,集中在40岁到50岁之间,多由心源性疾病导致。

医生建议,年轻人应注意体检,预防中风,平时有抽烟,高血压或者糖尿病病史的人,一定要做一个全面的脑血管评估。

生活在快节奏的现代社会,大家都是容易中风的高危人士!学一点健康知识,保护好自己的生命!

来源:养生中国

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