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别小看一个屁,屁多、屁少、屁臭,是身体在报警

今天是本周的最后一个工作日了!连上6天班的您有没有感到一丝小疲惫呢?在讲知识之前,小郎中先给大家讲个笑话放松一下——

一人在办公室老是放响屁,同事忍不住说:“你能不能不出声?”然后便见他坐在那里摇来晃去抖个不停。问:“抖什么?”

回答说:“我调成振动的了!”

大家知道,在生活中“屁事”常将我们置于尴尬之中,特别是肠胃不舒服时,常有“雷声”滚滚,异味频来,闻者无不掩鼻,听者无不皱眉……

虽然人总说屁大点事,但事小作用大,它都是身体给你放出的健康信号,咱来看看~

屁是人体晴雨表,大家也要关注八字万年历,生活里的好帮手!

屁从哪里来?

老人们常说一句话“屁乃肠中之气”,民间的智慧是伟大的,据科学证明,屁确实就是来自腹腔中的气体。

这些气体的来源有两种:

1、外在的空气进入体内:所有我们张口的动作都有可能吞入空气。比如说话、嚼口香糖、用吸管喝饮料或囫囵吞枣地咽下食物时,不少空气也随之下肚。

2、大肠内细菌分解食物过程产生的气体:我们吃下的食物约有90%在小肠被吸收。剩余部分,就会被大肠内的细菌分解利用,产生气体。

有来有往,腹中之气既有来源,必有出路。说出来你可能不信,大部分的屁其实和打出来的嗝相差无几,一般来说它们都没有气味,只是「出口」不同而已。

憋屁风险大!

人生三万天,离不开“屎尿屁”,虽然是大家默认的尴尬事实,但也没几个人有勇气在公众场合放响屁。

人生无奈,有时候总是不得不憋屁,那么憋屁有害吗?当然!

屁的成分主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体,以及氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等微量气体。

没放出的屁会被肠壁吸收,毒素进入血液中,会导致 ↓↓↓

• 皮肤老化及人体衰老

• 腹胀腹痛,肠道蠕动紊乱,引起各种消化系统疾病

• 肝脏功能的弱化

• ......

憋屁不会当即导致严重后果,但依然会导致腹部胀气、疼痛,有时甚至是烧心等消化道症状。

此外,憋的过程本身是巨大的精神压力,还可能引起血压与心率上升,间接地损害健康。

屁都去哪了?

除了被肠壁和血液吸收,你的屁还有可能....

1、从嘴巴出去了:被无情憋回的屁会被血液运至肺部,与呼出去的气一起排出体外。

2、趁你不注意出去了:正常人每天平均放屁14次,排出的气体约有600毫升。所以,很可能在你不注意的时间,屁它自己就偷偷跑出去了。

屁为什么臭?

俗话说“臭屁不响,响屁不臭”,这是十分有道理的。

若淀粉类食物(主食)吃的多,被消化分解时会产生较多无味气体,屁量大,冲出来的速度相对不好控制,就容易造成比较大的动静。

如果肉蛋奶吃的多,就易产生硫化氢、粪臭素、挥发性脂肪酸等,气量较少,于是声音不高,甚至为无声的“哑屁”,但奇臭难闻。

屁臭可以理解,但是如下两个臭法,就是身体在报警了~

1、臭鸡蛋味的屁:臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道,此时胃肠道可能是有问题的。

所以,放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。

2、鱼腥味的屁:血腥味的屁,预示消化道有出血。血液积聚在胃肠道中后被消化分解,屁也会有腥臭味。

此外,肠道有恶性肿瘤时,因癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放的屁也有腥臭味。

所以,大便颜色成黑色,或是腥臭味的屁,一定要去医院检查。

治屁有妙招!

通过下面的方法,倒是可以控制一下屁量。

1、少“吃”气:细嚼慢咽,少喝碳酸饮料,不吸烟,少吃口香糖……都会让放屁减少

2.、少产气:少吃或不吃容易产屁的食物,比如猪肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纤维食物、洋葱及其他含糖多的食物。

可以多吃一些香蕉、米饭、葡萄、酸奶等好消化的食物。

3、不“生”气:情绪激动、过度紧张和焦虑,会让胀气情况变得更严重。因此,保持情绪稳定,才能不“生”气。

4、要消气:餐后胀气、胃肠不适者,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。也可吃些食醋或中成药,如保和丸、四磨汤、香砂枳实丸、沉香化气丸等,有一定疗效。

注意:大家总担心屁多,但其实“无屁”更危险。无屁而又腹胀,多因肠道某处“封锁”不通,严重者或可危及生命,一定要及时看医生!

所以说屁是人体晴雨表,大家也要关注八字万年历,生活里的好帮手!

来源:养身中国

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关键词: 报警 身体