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脉象弱怎么回事 五大原因会导致脉象弱

核心提示: 中医通过把脉就能大致了解身体出了什么问题,如果脉象弱的话,是怎么回事呢?是什么原因导致?一起来看下吧。

据网媒报道:众所周知,中医诊病之初首先需要进行诊脉,从而确定患者的病症以及病情。但是,有些朋友得到的医嘱确实脉象弱。脉象弱是怎么回事?对于这个医学名词我们又该作何解释呢?下面,本文就来为大家盘点易引发脉象虚弱的五大原因。

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脉象弱原因1.元气耗损严重

此症状多发生在青少年以及壮年身上,如果号脉出现脉象弱的情况,极有可能是元气耗损严重的可能性居多。这两个年龄段的人群,经常喜欢熬夜,而熬夜是最为耗气血的行为。尤其是青少年,极有可能出现少白头的情况发生。

 脉象弱原因2.气血有所损伤

经常生病,或者体质较为虚弱的人,中医诊断过程中也容易被定性为脉象弱的人群。这主要是因为此类人群精神气血都有所损伤,且常在并重自然脉象虚浮无力。建议有此症状的朋友,日常一定要注意自身的调理。

 脉象弱原因3.气候原因导致

现在,天气逐渐转凉,人体的血管也会逐渐收缩进而导致血流变慢。这时如果进行诊脉,也极有可能发生脉象弱的可能。天气的变化,有时也会导致脉象的变化。所以,建议大家在季节交替时,一定要让中医进行多次诊脉才会得到较为正确的判断。

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 脉象弱原因4.产后体质问题

一些孕妇朋友,在生产之后如果进行把脉诊治,也会出现脉象弱的情况。这主要是因为,孕妇刚刚生产之后,元气有所损伤,而身体急需调理进而会出现脉象虚弱的情况发生。对于这种情况,孕妇朋友无需过于担心,产后2-3个月即可恢复正常。

脉象弱原因5.人体机能衰退

还有一类人群,脉象虚弱的主要原因,就是因为身体机能衰退,这类人群就是——老年人。随着年龄的增长,老年人的体质也愈来愈差,因而经常会出现脉象虚浮无力,且易“摸不准脉搏”的情况发生。

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  1、多运动

运动对身体健康非常重要,我们都知道经常运动的人面色红润有光泽,看起来生机勃勃,这是因为运动有助于脾胃将营养物质转化为气血,供身体所用,还可以疏通经络,让气血充盈。我们在选择运动的时候最好选择一些慢运动,切记剧烈的运动,如慢跑、游泳、打球、瑜伽、太极拳等。这样才对身体健康更加有利。

  2、调理脾胃

脾胃是气血生化之源,《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成,所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃。饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外,还可煎服“参芪术茶”:取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克,取其煎煮液400克,泡花茶5克,冲饮至味淡,有补脾益气、升阳止泻之效。

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 3、采取膳食调理

比较适合这类人群吃的食材有,胡萝卜、黑芝麻、菠菜、枸杞、猪肝、山药、桂圆、阿胶、当归、黄芪等等多种食材。补充气血,应该保持心情的舒畅。而且要注意规律性的饮食,一日三餐要正常,也可以采取少吃多餐的方式。每天早上起来喝点生姜水,或者是蜂蜜水,饭前吃一两颗阿胶,睡觉之前喝点酸奶,能够有效补充气血,改善个人气色。

 脉象辨识病脉时,还要注意下述几个问题:

(1)象多兼见:脉诊时单一脉象较少见,多为几种脉象如“浮数”、“沉迟”、“沉细弦”,“沉细迟涩”等混合并见。这些兼见脉象,必须结合其它诊察资料,才能对病证的表里、寒热、虚实以及病势的盛衰作出判断。

(2)有关脉与证的取舍问题:当脉象与证候不相符合时,可考虑“舍脉从证”(即舍去脉的假象而以真实的证候为诊断依据)或“舍证从脉”(即舍去证候的假象反映而以真实的脉象作为诊断依据)。例如,心腹急痛,脉见沉伏(见于疼痛性休克时),当舍脉从证;胃腹胀满,脉象微弱(因脾不健运而有虚胀),当舍证从脉。一般情况下,应是脉证相符;在特殊情况下,则须全面考虑,去伪存真。

(3)四诊合参:诊断不能单靠切脉,而须望、闻、问、切四诊合参。切不可不问病情,单凭切脉就主观臆断。

(4)不能机械地、一成不变地对待两手寸、关、尺(共六部)分主脏腑的规定,而应全面地从脉象主病出发,参考其它三诊,对病证作出正确的诊断。

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关键词: 脉象 回事 原因