首页 > 女性 > 男女 > 正文

男人频繁遗精正常吗 这些原因不可忽视

核心提示: 正常的遗精对青春期男性来说是正常的,但是太过频繁就不正常了。导致男人频繁遗精的原因有哪些呢?

据网媒报道:遗精虽然是男性正常的生理现象,但专家称长时间的遗精对身体有害,常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。那么男人遗精该如何防治?

男人频繁遗精正常吗 男人遗精的原因有哪些 怎么预防男人遗精

 男人太频繁遗精正常吗?

遗精可以说是一种正常的生理现象。正常成年男性约有90%的发生过遗精,每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常,可以无梦而遗,也可有梦而遗。如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的。如:前列腺炎,就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。

建议综合观察病情发展,必要时可到医院就诊,结合相关检查,明确病因,对症治疗,另外,你可以多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类等。还有,劳逸结合,不要赖床也是有好处的 。

需要正确对待梦遗是什么这个问题,遗精是一种生理现象,是指不因性交而精液自行泄出。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。

 男人遗精的原因

男人频繁遗精正常吗 男人遗精的原因有哪些 怎么预防男人遗精

  心理因素

有很多男性在白天看到对自己有性刺激的事物或新闻等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,于是导致梦遗。

 生活环境

男性的睾丸的生存环境是比较特殊的,不能太潮湿,温度不宜过高。日常穿的裤子过紧,温度过高,也会引发遗精。

感染炎症

男性的生殖器很容易感染炎症,如包皮炎,龟头炎,前列腺炎等都会引发遗精。

体质虚弱

各脏器的功能不健全,无法对射精中枢进行控制,导致遗精。

男人频繁遗精正常吗 男人遗精的原因有哪些 怎么预防男人遗精

 该如何预防?

1、了解性生理知识,纠正错误的遗精观念,不要为此背上思想包袱。顾虑太多,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。

2、眼不看为净,不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫,杜绝一切不良因素。

3、建立正常与有规律的生活习惯,适当参加有益的文体活动,增强体质,陶冶情操。尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

4、注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

5、调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物,睡前不要长久热水洗澡或浸足以及做剧烈运动。

相关阅读
关键词: 原因 男人