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男人精液对女人作用大 男人该多补补精子了

核心提示: 精子少的男性,会对男性生育造成很大的影响的。但是注意饮食调理,男性还是可以补精子的!何况男人的精液对女人还有好处呢!

性爱中男性精液的喷射是一个正常男人都具备的功能,精液可以通过阴道,使得排卵期的女性受孕。但精液除了能让女人怀孕之外还有其他的作用,男人日常应该注意多吃一些补精子的食物!

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男性的精液对女人的作用:

  精液作用一、能够滋润女人的皮肤

滋润女人的不是精液而是爱情。因为适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

精液作用二、有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质—精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

精液作用三、能提高免疫系统的抗病能力

过于干净的环境,会让人们的身体变得脆弱。偶尔接触一些别人的体液,会让我们身体的免疫系统处于一个开启的状态,从而形成良性循环。不会让身体在将来碰上一点点突如其来的细菌侵袭就会垮掉。

精液作用四、能减轻经期前综合症

女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

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精液作用五、能促进女性生殖健康

雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。

 男人吃什么可以补精子?

  一、男人吃维生素补精子

补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

 二、男人吃各种矿物质特别是微量元素补精子

精子的加工厂,人的睾丸、前列腺和精液本身,都含有很高浓度的锌,锌最突出的特点是与精子生命活力密切相关,长期摄入不足造成的缺乏,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。

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三、男人吃富含性激素的食物补精子

性激素是指由动物体的性腺,具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处,有很好的补精子作用。

 四、男人吃优质的蛋白质与精氨酸补精子

进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料,含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

虽然男人精子对女人有很多好处,但我们还需要了解我们男人吃什么补精子,而且也要从生活中强精健体。特别不要过度吸烟酗酒,这样对精子伤害是很大的,生命来源于运动,精子也是一样,经常锻炼身体有利于精子的成长。

来源:99健康网

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