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养生

女性尿频当心尿崩症日常饮食禁忌要清楚
　　引起女性尿频的原因有很多，除了日常喝太多水和茶，神经性尿频，泌尿系统感染等等，还可能与尿崩症有关。针对女性尿崩症，在日常饮食方面就要多注意一些饮食禁忌。
女性常吃4种食物可以推迟更年期到来
　　更年期对于女性来说，是一个衰老的象征。谁也不想更年期到来。那么，女性怎样推迟更年期呢？常吃4种食物可以做到。
喝茶真的能刮油吗？哪些茶可以减肥
　　有人说喝茶可以刮油这是真的吗？今天小编给大家分享一些常见的减肥茶，一起来看下吧。
夏天孕妇能用防晒霜吗防止长斑抵抗衰老
　　为了抵抗紫外线保护皮肤，女性通常在夏季都会使用防晒霜。但是对于已经怀孕的女性，在夏天能用防晒霜吗？一起往下看。
给宝宝断奶有讲究春秋两季最适宜
　　娃慢慢长大了，有的家长考虑要给孩子断奶了，断奶也是有讲究的，那么宝宝什么时候断奶最好呢？

影响奶水的六大原因妈妈要知道
　　妈妈们都知道母乳喂养好，确实母乳喂养的好处有很多，但是奶水不足怎么办呢？下面就来说说影响奶水的六大原因。
睫毛种植有哪些好处让你变身睫毛精
　　大眼睛，长睫毛，这可是漂亮女孩的标配。那如果睫毛不够长怎么办呢？别担心，选择睫毛种植就能让你变身睫毛精。
最难脱单的星座剩男你是其一吗
　　现在剩男是变多了，而有些星座的剩男则是更多，那么你知道最难脱单的星座剩男有哪些吗？
女人想要变美丽这些保养方法要知道
　　女人要是不好好保养的话，是很容易会衰老的。那么对于女人来说，怎么样可以保养呢？
女人多吃醋可防妇科病当然还有这些好处
　　女人多吃醋好处特别多。加速细胞新城代谢，改善肤质，补钙，抗氧化并延缓衰老。还有一点，那就是能预防妇科疾病。不信？一起跟着小编往下看。

什么时候清肠刮油这9种食物让你胖的慢一点
　　什么食物可以清肠刮油？对于人们来说，体内毒素如果太多的话，那么就有可能导致肥胖，下面跟着小编一起来看下清肠排毒的方法吧。
7天快速减肥法小长假前再瘦7斤
　　小长假前要如何减肥？对于人们来说，减肥最重要的目的，就是让自己变的更加美好，那么你知道节前怎么减肥最好吗？
4个方法缓解开车腰酸情况
　　很多男人都会开车，而在开车的时候是很容易出现腰酸的情况，那么你知道有什么方法可以缓解腰酸的情况吗？
宝宝不吃奶粉怎么办妈妈可以这样做
　　当妈妈奶水不足的时候，就会选择添加一些奶粉，这种喂养方式称为混合喂养，那么宝宝不吃奶粉怎么办呢？
4大乳头问题让哺乳期妈妈很烦恼
　　生完娃后，很多妈妈都想亲自喂奶，母乳喂养的好处有很多，但是遇到这些乳头问题，让妈妈们很是头痛，该如何解决呢？

备孕有窍门这些方面影响夫妻生育
　　想要顺利怀上娃，备孕工作一定得做好，备孕的小窍门有很多，那么哪些方面会影响生育呢？
上环后有出血的症状正常吗这些属正常
　　上环是避孕的一种方法，相对其他避孕方式来说更加安全一些。那么，上环后有出血的症状正常吗？女性在上环后出血少量阴道出血是正常的。
冰西瓜要少吃吃多容易伤到脾胃
　　夏天虽然还没到，但是水果店、超市里，早就已经有了冰西瓜。冰西瓜吃起来爽口又解热解渴，很多人都喜欢。但是要注意了，冰西瓜要少吃，为何呢？一起来看下吧。
早餐吃这些食物可以减肥
　　早餐对于一个人来说是很重要的，而早餐如果吃这些是是可以起到减肥的作用，下面一起来看看吧。
男人阳痿心理治疗管用吗
　　阳痿，是每个男人都不愿遇上的两性疾病，因为阳痿会给大家的生活带来很多麻烦与困扰，不过阳痿固然可怕，但治疗方法有很多，需内外兼治，调整身心。然而，对于有经验的医生来说，他们认为大多数男性的阳痿并没处理正确，甚至医治错误。以下是男性阳痿的心...

男性精液发黄是怎么回事
　　一般情况下，正常男性喷射出来的精液是灰色和白色的之类的色泽，经过自行的液化状态之后呈现为乳白色半透明状态，如果长期没有性生活的男性射精者的精液也是通常为浅黄色。有些男性在射完精后，他们会仔细观察自己的精液有无异常的现象。有一些男性则会发...
前列腺结石的危害有哪些
　　男性前列腺炎是我们经常听到的一种疾病，但是前列腺结石却很少有人听说过，前列腺结石俗称长了“石头”，给男人的健康产生了很大的影响，严重时还会危及患者的生命，接下来小编就为大家介绍前列腺结石的危害。
肾虚怎么调理？7种食物壮阳补肾
　　肾虚，对于男人来说是难以启齿的疾病，男性肾虚大多与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，长期慢性疾病耗损也会引起肾虚。一般男性肾虚的表现为腰膝酸软、四肢无力、失眠健忘、肢体发冷、阳痿早泄等症状。补肾可以结合食物滋补，那么男人吃什么食物能够壮...
啤酒不宜天天喝，更不能和白酒一起喝！
　　天气越来越暖和，很多人喜欢在外面撸串，冰镇啤酒是必不可少的，一口酒一口肉，实在爽快！适当饮酒对身体有很多好处，促进新陈代谢、消除疲劳紧张、预防心血管病等，但是，喝酒也有禁忌，有些人不适合啤酒，有些事物不宜与啤酒食用。
买西葫芦的时候不要选择深绿色的！
　　西葫芦是一种常见的蔬菜，含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。那么西葫芦还有有什么功效？西葫芦如何挑选呢？

长跑好处多谨记3要领
　　长跑是比较常见的一个运动，而长跑的好处也有很多，那么你知道长跑的好处有哪些吗？要注意什么要领吗？
宝宝不爱笑是智商低吗真相在这里
　　很多家长反映自己家的娃不怎么爱笑，这是怎么回事？宝宝不爱笑是智商低吗？真相在这里，大家接着往下看吧。
女人懒于保养易长斑点两招保持年轻靓丽
　　女人都是希望自己的脸部可以白白的没有什么瑕疵的，但是不注意的话是会长一些斑点的。那么女人该怎么保持年轻呢？
为什么会产生经前期紧张综合症
　　经前期紧张综合症其实是女性月经来潮前出现的一系列的症状，其中包括乏力、烦躁、由于、健忘、头痛等等。那么，为什么会产生经前期紧张综合症？
假性肚腩怎么办多吃这8种排毒食物
　　有肚腩怎么办？腹部赘肉多吃什么好呢？下面小编给大家分享几种瘦肚腩的方法，一起来看下吧。
带娃晒太阳记住三宜三不宜
　　现在天气越来越暖和了，所以很多家长时不时的会带娃出去晒晒太阳，带孩子晒太阳也是有很多讲究的，赶紧来看看吧。
喝茶能美白减肥？这些养生茶别乱喝
　　喝茶可以减肥吗？天气越来越热，减肥也被提上了日程，那么想知道喝茶是否可以减肥呢？
宝宝老是吐奶妈妈可以这么做
　　很多宝宝有吐奶的情况，导致吐奶的原因有很多，那么宝宝吐奶怎么办呢？一起来看看吧。
排卵期同房几次受孕高每2天同房1次
　　排卵期同房几次受孕高？我们知道，当卵子排出以后，一般只能存活12~24小时，精子只能活1~3天。因此，想要成功受孕，在排卵前一周就可以每2天1次同房，这样受孕会高些。
10个妙招让你轻松分辨花心男
　　花心男是有很多的，所以我们要学会分辨，那么你知道要如何分辨花心男吗？分辨花心男有哪些方法呢？
男人射精无力？9个原因导致
　　射精无力会给男性朋友朋友的生活和心理造成比较大的影响，那么你知道射精无力的原因有哪些吗？怎么治疗比较好？
五个吃饭方式易导致胃癌预防胃癌要注意这些
　　近年来，胃癌发生的频率越来越高，尤其是上班族，这主要是由于上班族常常不能按时吃饭，即使吃饭也是饥不择食的，这些吃饭的方法都是导致胃癌的原因。那么，哪些坏习惯会导致胃癌呢？一同来看看吧。
维生素C抗癌有何妙用？
　　现在人们的物质条件越来越好了，生活水平越来越高，对于生活质量的要求也越来越高，在一切都完美的情况下，我们都希望自己能有一个健康的身体去好好享受生活，而癌症就是我们追求这一切最大的绊脚石，所以现在人们往往都是谈癌色变。但最近又有研究表明，...
外卖存在哪些健康隐患长期吃外卖引发疾病
　　
有益心脏健康的食物，天然的保健品
　　心脏是人体的供血器官，它每时每刻的跳动都在提醒我们还活着，我们平时要多注意心脏健康，多吃一些对心脏有益的食物或是进行有益心脏健康的身体锻炼等等，那么护心的食物有哪些？
上班太累，哪些食物可以缓解疲劳？
　　现在的90后大部分已步入社会，工作的繁忙往往让人感到非常疲惫，我们需要劳逸结合才能让身体得到良好的休整。其实，一些食物也可以帮我们缓解疲劳，到底有哪些食物呢？
喝枸杞红枣茶有3个好处
　　枸杞红枣茶在生活当中很常见，而且枸杞和红枣都有补气血的功效，非常适合女生用来补气血，那么枸杞红枣茶具体能给女性带来哪些好处呢？下面我们就来具体了解一下喝枸杞红枣茶的好处！
女性的阴毛到底该不该剃？阴毛有哪些作用？
　　中国的女性还是比较传统的，对于谈论自己是自身的私利问题是会比较羞涩的，涉及到身体私密部位的问题会被误认为在耍流氓。
二手烟对孕妇的危害有这5种
　　孕妇的健康是关系到2个人的，而二手烟对孕妇的危害是很大的，那么你知道二手烟对孕妇的危害有哪些吗？
咖啡影响女人受孕该怎么预防不孕
　　生活中会影响女性不孕的原因有很多，那么女人该怎么才可以预防不孕的出现呢？
吃阿胶可以缓解痛经吗建议在经期前吃
　　痛经一直是不少女性的困扰，那么吃阿胶到底能不能缓解痛经呢？痛经的缓解方法有哪些呢？
为什么会产生经前期紧张综合症
　　经前期紧张综合症其实是女性月经来潮前出现的一系列的症状，其中包括乏力、烦躁、由于、健忘、头痛等等。那么，为什么会产生经前期紧张综合症？
孕期上火怎么办这些方法能轻松去火
　　怀孕期间总是会碰到这样或是那样的问题，比如上火，那么孕期上火怎么办？该如何预防呢？
女人50岁怎么保养卵巢改正不良习惯是关键
　　卵巢的健康对女性来说是很重要的，那么50岁的女人该怎么保护卵巢健康呢？
红豆可以减肥吗每天吃红豆让你快速瘦
　　红豆是很好祛湿食谱，红豆也有很的减肥作用，下面给大家介绍个红豆减肥食谱，一起跟着小编来看下。
女人阴道护理有技巧清洗时注意这五点
　　私处的健康对女人来说是很重要的，那么女人的私处该怎么护理呢？护理的方法有哪些呢？
有利于春季排毒的三种白色蔬菜
　　在春季排毒是很重要的事情，因为可以从根本上防止细菌的活跃，同时排毒可以防止各种疾病的发生，当然也能保护身体。那么，春季排毒吃什么蔬菜好呢？
春季食用桑葚好时节三类人要多吃
　　春季是桑葚上市的时候，这时候多吃桑葚有助于提高免疫力，还可以滋阴补血，特别是三类人，可以多吃桑葚。
怀孕后4个症状说明体内毒素多
　　孕妇怀孕期间体内如果不能及时地排毒，那么，就会影响自身和腹中的胎儿。那么，哪些症状说明孕妇体内毒素多呢？跟着小编一起往下看。
老人午睡好处这样入睡更健康
　　居家养生而言，老人应该适当进行午睡，这样对健康是有益的！那么老人午睡有什么好处呢？哪个时间段是适合老人午睡的？不妨跟着一起来看看吧！
吃动物睾丸是否可增强性功能
　　一般来说大家都很相信以形补形的说法，例如说，吃猪腰可以补肾，吃猪脑可以补脑，吃牛鞭可以“壮阳”。这些说法是否都有依据呢?又或者只是大家的心理作用而已呢?医学专家说，以形补形有一定的证据，中医说血肉有形之品都是可以用来补充人体相应的器官的损...
使用避孕套会导致男性阳痿吗
　　现在很多夫妇都不想这么早生孩子，除了让妻子吃避孕药外，安全套也被市民强烈推荐。有些男人在做爱时往往不喜欢避孕套的束缚，或者有些人戴避孕套时会变软。怎么回事呢？一用避孕套就软是阳痿吗？也许那些男人不知道是避孕套的使用不好也会导致阳痿，在夫...
男性有效保养睾丸的方法
　　近年来，许多人男已经染上了坏习惯，并且受到诸多因素的影响，导致睾丸炎和睾丸疾病多发，给大多数男人带来很大麻烦。因此，为了防止睾丸疾病的发生，维持睾丸正常非常重要。下文介绍了睾丸的有效保养方法。医生建议最好的锻炼睾丸的方法是金冷法，这是自...
女人喝酸奶好处多这样喝看起来更年轻
　　酸奶是生活中十分常见的食品，不少女人都喜欢在减肥的时候喝一些酸奶。那么酸奶怎么喝效果会更好呢？
3款茶饮，帮您身体祛祛湿
　　春季湿气重，对我们的生活和身体都带来了一定影响，那么春季应该如何祛湿呢？祛湿的方法有哪些呢？祛湿喝什么茶饮呢？
孕期多运动更健康推荐简单运动方法
　　孕期要不要运动一直是一个很受争议的问题，但是有研究发现女人孕期要是可以多运动的话，对宝宝的健康是有帮助的。
春季更易过敏该如何应对？
　　春季是适合出游的季节，但是，对于过敏体质的人来说却是危机重重，下面我们就来说说过敏应该如何应对。
什么时候喝酸奶最好？
　　酸奶深受大众喜爱，很多人天天都会来一袋酸奶，其实适当的饮用酸奶可以为身体带来好处，这主要得益于酸奶中的乳酸菌。但但是喝酸奶也有许多要注意的地方，什么时候喝酸奶最营养？
缺乏维生素A，都有哪些症状？
　　维生素是维持身体健康的必须化合物，虽然不能提供能量，但参与着机体物质代谢，起到调节作用。而且维生素种类繁多，缺少任意一种都会为身体带来伤害。今天，我们就来说说维生素A的有关知识，希望对大家有帮助。
睾丸扭转要怎么处理
　　睾丸扭转后，机体的质量大大降低，发生睾丸扭转时，应注意及时检查睾丸扭转的情况，避免睾丸扭转造成不可弥补的损伤。
孩子为什么有社交障碍如何帮助孩子克服
　　很多家长在面对孩子“反常”的时候都特别着急，比如孩子为什么喜欢整天待在家里？为什么孩子从来不把朋友带回家？孩子是不是有交友障碍？
心肌炎的发病原因有哪些？心肌炎应该怎样护理
　　心肌炎的发病原因是比较多的，不仅成年人容易发生此病，而且有不少的儿童也会不幸患上此病。
孩子为什么越吼越不听话如何不吼让孩子听话
　　每位家长都希望自己的孩子能够懂事、上进，但有时候孩子们“熊”起来油盐不进，你怎么说他都不听，终于成功的激起了你的怒火，“咆哮”了起来。
精液异常和四个因素有关
　　男性不育的最大元凶是精液异常，精液异常不仅导致男性发病率高，而且对患者的健康状况也有严重的影响。
产妇下奶的食物有哪些奇异果可以帮助通乳
　　妈妈们产后为了能让宝宝有充足的奶水，都会选择一些下奶的食物或者水果，确保有足够的口粮给宝宝。
什么坏习惯让人加速变老变丑
　　外貌对于现代人来说已经成为评价人的某一项指标，特别是对于女性来说更加突出。
长期吃素会不会营养不良？热量应如何分配
　　在吃腻了大鱼大肉之后，国民的饮食观念也逐渐回归，不再一味地只吃肉，而懂得了荤素合理搭配。
男性生殖器官短小的危害及原因
　　男性生殖器官短小对于性生活的影响比较大，想要矫正生殖器官可以选择手术方式。那么男性生殖器官短小的危害有哪些呢？生殖整形后的护理方法如何？
感冒药居然含有毒品成分？
　　相信不少人到药店购买某些感冒药的时候都遇到过需要等级身份信息的情况，有的甚至限量购买，这是为什么？有传闻是因为感冒药中含有毒品，因此管控严格，这是真的吗？使用这些感冒药需要注意些什么？
这五个吃饭方式易导致胃癌预防胃癌注意这些
　　近年来，胃癌发生的频率越来越高，尤其是上班族，这主要是由于上班族常常不能按时吃饭，即使吃饭也是饥不择食的，这些吃饭的方法都是导致胃癌的原因。那么，哪些坏习惯会导致胃癌呢？一同来看看吧。
吃鸡蛋真的能补肾？
　　男性吃鸡蛋补肾吗？男性补肾是很重要的一件事，对于男性而言，吃鸡蛋也有补肾的功效吗？还有哪些食物有补肾的功效呢？下面就来了解一下吧！
春季吃4种野菜，功效强要多吃
　　春季野菜吃什么好？在春季吃些野菜是对身体有好处，但是大家知道春季都有什么野菜吗？适合在春季吃的野菜又有哪几种呢？下面就来了解一下，介绍4种功效强的野菜，春季多吃有好处~
糖尿病患者真的可以吃无糖食品吗？
　　糖尿病患者在生活中不能吃含糖量较高的食物，因此很多人都会选择无糖食品。无糖食品真的无糖吗？选购的时候要注意什么？糖尿病人可以吃无糖食品，但是也有需要注意的地方，下面就来详细了解吧。
如何保护阴茎 6个方法让阴茎更健康
　　阴茎是男人最重视的一个器官，所以他们在日常都会做好保养，那么你知道有什么方法可以保护阴茎吗？
这5个坑爹的减肥方法瘦不下来都是因为它
　　一直瘦不下来是什么原因？减肥最怕的就是瘦不下，今天小编给大家分享一些减肥方法，一起跟着小编来看下吧。
瑜伽好处多男人练瑜伽的6个好处
　　很多人会认为瑜伽只有女人可以练，其实男人也可以，而且男人练瑜伽还有很多好处呢！
女人经期可以运动吗五件事要注意
　　经期运动一直是一件备受争议的事情，到底女人经期可不可以运动呢？下面一起来了解一下。
孕妇需要喝奶粉吗是否需要因人而异
　　孕妇奶粉，也就是适合孕妇饮用的奶粉。那么，孕妇需要喝奶粉吗？针对这个问题，专家认为需要因人而异。具体的跟着小编一起往下看。
新生儿如何穿衣请绕开这6个误区
　　宝宝刚刚出生的时候，皮肤是非常娇弱的，需要特别的呵护，所以在穿衣方面要很谨慎。下面要介绍的穿衣误区，希望新手妈咪注意。
早泄吃这些食物有好处
　　我们知道早泄，对男人的生活和工作都产生了直接的影响，很多男性面对早泄的治疗是盲目的，所以给生育带来影响。首先，个人、早泄患者自然有压力，但不愿意说出来，不去医院治疗。对于一个男人来说，你不能满足对方，让对方产生抱怨，这直接影响了夫妻关系...
十种方法提高男人的精子质量
　　在临床上精子精液异常仍然是很多见的，这也正是男性不育的主要原因，因为精液异常会严重影响精子数量和精子质量，导致男性不育，很多男性不育是由精子问题造成的。而且许多男性的精子有问题是由后天因素导致出现的，因此，男人要学会保护自己的精子。本文...
阴茎粘连要做手术吗
　　生殖器整形手术让患者恢复正常的生殖器功能，阴茎粘连影响男性功能。随着医学技术的发展，阴茎粘连修复技术也日趋成熟。做阴茎粘连修复价格多少钱呢？做阴茎粘连修复有哪些优点？
拔完智齿后红肿难受怎么办?
　　相信很多人以前都有听说过这样的事情，就是拔掉智齿可以瘦脸，所以在某一段时间内很多人都开始纷纷去拔智齿了。
春天咳嗽不停，这些食物止咳有奇效
　　春季天气变化多端，很多人都有感冒咳嗽的情况发生，那么这时吃什么能缓解咳嗽感冒的症状呢？下面就一起来了解一下吧！
为什么顺产还要挨一刀？
　　顺产还要挨一刀，就是会阴侧切术，即在孕妇会阴处做一斜形切口，以辅助分娩。有的顺产孕妇有可能需要进行会阴侧切。

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