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学友智库|加强生命教育 建立正向价值观

2022-04-19 13:51

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本报报道,又到了公开考试的季节,相信不少考生也在家努力温习中。 中六学生不仅面对公开试的压力,也可能因为长期在家网课和温习,出现不同的情绪问题。 知识,我们往往可以在学科里学习,但用正向心态去面对问题,则似乎没有一个连贯的课程去让同学学习,有些学校会通过生命教育课、宗教科去帮助同学建立正向心态,或许在规划价值观的课程时,学校也应该加入相应课题去帮助同学。

以我校为例,在设计生命教育课程时,初中和高中的处理也有不同的面向。 初中较多是认识自我为主,例如情绪、自我形象、尊重生命的课题,过往初中曾邀请卫生署为同学讲授一些个人成长的课题,如人际交往课题,亦有自订的校本课程,包括认识情绪、正向心理,也试过邀请惜食堂分享长者生活。

高中因为要应付公开考试,中四会有逆境自强的课题,教导同学如何面对失败。 中五邀请了“极地同行”讲者为同学分享,让同学明白坚毅的重要。 中六则加入“面对压力”的课题,让学生明白在身体、饮食、生活习惯方面需要注意的地方。

年轻人相对经常喝奶茶咖啡提神,偶然也有同学出现失眠的情况,健康管理的课题其实也是十分重要。 也有高中同学担心自己是否患上抑郁、焦虑,这源于他们对于精神疾病未必了解,其实在学校方面,可以加入一些认识精神健康的课题,让同学多了解和认识,从而找到正确的方法帮助自己。

疫情之下,的确令人容易失去方向、欠缺动力,高中也应该加入珍惜生命的课题,因此,今年在中五级尝试邀请了一位礼仪师为同学分享“死亡”故事;中六级欣赏“如果生命是一本书”的话剧,让同学反思死亡和生命意义,同学十分投入,也大获好评,引起同学共鸣和思考,反思我与他人的关系,带出珍爱生命的讯息。

中学是人生很重要的阶段,身、心、灵都应该要平衡发展,期望更多学校加强生命教育,帮助同学建立正向心态,以帮助他们面对生命中不同的难关。